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共有12款菜谱

绿豆糕主要原料是煮熟的绿豆粉、 蒸熟的山芋粉,具有清热解暑的功能。在家做绿豆糕都是采用绿豆粉为原料制作而成,历来就是中国传统的初夏食品。绿豆糕在家制作也很简单,先把绿豆去皮,然后搭配各种水果,馅料制作即可。聚餐网现在把绿豆糕的澳门美高梅在线娱乐平台做法整合起来分享给大家参考一下。

绿豆糕的营养价值

1、绿豆糕性凉,味甘,在夏季食用能预防中暑。

2、绿豆糕的主要原料绿豆是一种药食,具有解毒的功效,能帮助身体排出体内毒素,促进身体的正常代谢,美容养颜。

3、绿豆糕可以促进胆固醇的分解,降低胆固醇。

4、绿豆糕可以减少蛋白分解,保护肝脏。

5、绿豆糕有抗过敏的功效,可以治疗麻疹等疾病。

6、绿豆糕对眼睛好,可以缓解眼睛疾病,明亮双目。

孕妇可以吃绿豆糕吗

绿豆糕属于凉性药食,孕妇多食可能会肠胃不适,或虚火旺盛而引起口角糜烂、牙龈肿痛等。因此,孕妇要慎食绿豆糕。


友情提示:绿豆糕用绿豆制成,绿豆又称青小豆。不是所有人都适合食用绿豆糕,孕妇、心脑血管系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。

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