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降脂降压代茶饮配方泡制方法
降脂降压代茶饮配方泡制方法
主料:太古糛品茉莉花茶包1个、山楂片20克、嫩荷叶5克
配料:黄冰糖30克、清水1000毫升

类型:『 饮品 』

时间:2018-09-03 09:59:46

难度:新手尝试

归属:粤菜 总数:0

标签:降脂降压代茶饮配方
茶食谱大全
降脂降压代茶饮配方泡制方法介绍

“降脂降压代茶饮”就是一个药食同源的小方子,经常饮用可防治三高。现代人健康意识逐渐增强,平时都很重视自己的身体保健,即便身体没有很大的健康问题,也会利用一些药食同源的小偏方来调理自己的身体,做到防微杜渐。

现代人健康意识逐渐增强,平时都很重视自己的身体保健,即便身体没有很大的健康问题,也会利用一些药食同源的小偏方来调理自己的身体,做到防微杜渐。

“降脂降压代茶饮”就是一个药食同源的小方子,经常饮用可防治三高。很多资料显示:

山楂含的成份可助消化、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压、高血脂具有明显的辅助疗效。

荷叶具有清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥美容之良药。

茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。

我用的是“太古糛品茉莉花”,太古茉莉花茶茶低挑选鲜嫩醇厚的绿叶茶 ,配以清幽茉莉花,馥郁扑鼻的茉莉花香与绿茶茶香均匀协调,带有齿颊留香的甘醇味道。太古时尚茗茶系列于整个生产过程中均备有严格的监控程序,经加工后随即包装成方便卫生的茶包。

降脂降压代茶饮配方泡制方法:

1、备好糛品茶包、山楂片、荷叶和冰糖。

2、将山楂片、荷叶清洗干净,连同冰糖一起放进养生壶,开启“花茶键”,约3分钟后取下养生壶。

3、茶饮温度冷却到90左右,将糛品茶包放入养生壶,等待2—3分钟,轻轻抖动茶包5次,即可享用。

成品图:

降脂降压代茶饮泡制技巧:

1、如果没有鲜荷叶,也可以用干荷叶。

2、血糖高的,可少加冰糖或不加。

3、不可泡的太浓,否则有淡淡的苦涩,还会影响到睡眠。

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